Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2019

Is het mogelijk om zonder zorgen in de badzuigmoeder te baden?

Bad wordt al lang beschouwd als een plaats van zuivering en macht. Dankzij de badprocedures wordt het lichaam vrijgemaakt van slakken, alle giftige stoffen verwijderd, het metabolisme en de water-zoutbalans geregeld. Het gebruik van het bad is onbetwistbaar voor een persoon die geen problemen heeft met het werk van het cardiovasculaire systeem. Wat kan de zogende moeder adviseren die zich wil ontspannen in de stoomkamer? Laten we het uitzoeken.

Mythen en waarheid over het bezoeken van het bad

De geboorte van een kind voor elke vrouw is de belangrijkste gebeurtenis in het leven. De geboorte van een nieuwe man maakt onvermijdelijk aanpassingen aan de gevestigde manier van leven. Het is belangrijk om te begrijpen welke beperkingen echt belangrijk zijn en welke vergezocht zijn.

Er is een bekende mythe die zegt dat het extreem gevaarlijk is voor een vrouw tijdens de borstvoeding om in bad of sauna te komen. Als onderdeel van deze verklaring wordt het zich bewust van het risico dat melk wordt verbrand door verhoogde temperaturen. Is het mogelijk voor een zogende moeder om naar het bad te gaan? De moderne geneeskunde weerlegt de hierboven beschreven mythe met het argument dat noch het bad, noch de sauna schade zal aanrichten. Uiteraard moet u rekening houden met de individuele kenmerken van het lichaam en de gezondheid.

Als de moeder regelmatig het vrouwenbad heeft bezocht voor de bevalling, geen contra-indicaties had, moet u zich tijdens de borstvoeding niet beperken. Zo'n procedure zal helpen om te ontspannen, om positieve emoties te krijgen, wat een gunstig effect zal hebben op de communicatie met de baby.

Postpartum periode

De hoofdregel die elke vrouw moet onthouden is om extra stress te voorkomen. Wat kan de zogende moeder niet? Experimenteer met je eigen lichaam. Als een bezoek aan het bad vóór de geboorte van een kind niet op de lijst van permanente gewoonten stond, dan zou je in de periode na de bevalling niet betrokken moeten zijn bij dit soort van vrije tijd.

Dus, kan verpleging baden in het bad? Ja, op voorwaarde dat dit niet als een verrassing voor het organisme komt. Tegelijkertijd is het belangrijk om de gezondheid te laten herstellen vanaf de geboorte van het kind en te wachten op genezing van de hechtingen, het stoppen van ontslag en bloeden.

Het niet naleven van deze regels verhoogt het risico op het ontwikkelen van een infectie, wat erg gevaarlijk is voor een jonge moeder. Artsen bepalen de herstelperiode van maximaal twee maanden, waarna u geleidelijk kunt terugkeren naar uw favoriete levensstijl.

Is het mogelijk voor een zogende moeder om naar het bad te gaan? Het is mogelijk, maar alleen zorgvuldig, zonder een dergelijke mogelijkheid te misbruiken. Dit doen is niet meer dan 1 keer per week.

Wat is belangrijk om voorzichtig te zijn?

Het antwoord op de vraag of het mogelijk is in het bad tijdens de borstvoeding van het kind, is gevonden. Dit is echter niet genoeg, het is belangrijk om rekening te houden met de ernstige veranderingen in het vrouwelijk lichaam die zich tijdens de zwangerschap hebben voorgedaan. Hormonale herstructurering, een scherpe verandering in het beeld en de grafische weergave van het dagelijks leven konden niet zonder sporen blijven. Het lichaam is leeg en vereist meer aandacht.

Het is noodzakelijk om aan te geven dat het onmogelijk is voor een zogende moeder, die de gezondheid zal verbeteren en niet zal ondermijnen.

  1. Het is belangrijk om de tijd die in de stoomkamer wordt doorgebracht te beperken. Misbruik niet, om de belasting van het cardiovasculaire systeem niet te vergroten.
  2. Een zogende moeder moet een grote hoeveelheid vocht opnemen, men moet uitdroging niet toestaan. Om het evenwicht te herstellen is geschikt water, thee, compote, kruidendranken.
  3. De temperatuur in het bad veroorzaakt extra productie van moedermelk. Het wordt aanbevolen om het kind te voeden voordat het naar de stoomkamer gaat.
  4. Het belangrijkste ding - om te luisteren naar de signalen van het lichaam, tekenen van ongesteldheid dienen als een beperking om naar het bad te gaan.
  5. Het is niet nodig dat een stoombad na het springen in de sneeuw of de ijsbassin de productie van melk nadelig beïnvloedt.

Een damesbad is een geweldig idee als deze procedure ontspanning biedt, maar het is belangrijk om je gewoonten aan te passen, rekening houdend met de nieuwe staat van je eigen lichaam.

Wat breng je naar het bad?

Om uit te vinden of het mogelijk is voor een zogende moeder om naar het bad te gaan, moet u beslissen over de set noodzakelijke accessoires, die u beter kunt meenemen.

Lijst met noodzakelijke dingen:

  1. Verplichte aanwezigheid van een hoed, dit voorkomt ongewenste oververhitting.
  2. Eigen (privé) handdoek, maar twee. Een van deze is nuttig voor het verwijderen van melkafscheidingen die tijdens de procedure kunnen beginnen.
  3. Eigen slippers zijn een garantie voor gezondheid, het is niet nodig om in het openbaar op blote voeten te bewegen, er is een hoog risico op het vangen van een schimmel.
  4. Je eigen vel is net zo nodig als een persoonlijke handdoek. In zo'n kwetsbare periode van het leven moet je niet experimenteren met de immuunafweer van het lichaam.
  5. Bij de hand moet het middel zijn van drukstoten, het is het beste om een ​​kleine EHBO-kit te kopen die je mee kunt nemen.

Zoals je kunt zien, heeft een zogende moeder niets bovennatuurlijks nodig. Het is voldoende om de elementaire voorzorgsregels in acht te nemen en naar je eigen lichaam te luisteren.

Contra-indicaties voor moeders die borstvoeding geven

Ondanks alle veiligheid van het bezoek aan het bad tijdens de borstvoeding, hebben artsen de neiging om een ​​aantal contra-indicaties te benadrukken:

  1. Op de vraag hoe je een bezem kunt zweten, is er maar één antwoord - geen enkele manier. Het is beter om een ​​vergelijkbare procedure te vermijden tijdens het geven van borstvoeding.
  2. Onstabiele bloeddruk of koorts zou een vrouw moeten beletten naar de sauna te gaan.
  3. De aanwezigheid van problemen van een jonge moeder met het cardiovasculaire of respiratoire systeem.
  4. Ontwikkeling in het lichaam van ontstekings- of infectieziekten. In dit geval zijn verhoogde temperaturen nadelig.

Als het bad in zijn bezit is, kan de vrouw zelfstandig bepalen welke temperatuur in het bad haar het beste uitkomt. Het is beter om hun gevestigde gewoonten niet te veranderen, het is toegestaan ​​om ze meer goedaardig te maken.

Alarmerende symptomen

Er is geen twijfel, en gelukkige jonge moeders over de vraag of een zogende moeder naar het bad kan gaan, geef een bevestigend antwoord. Dit is waar, maar verlies geen waakzaamheid. Het lichaam is veranderd na de zwangerschap en kan signalen geven die aangeven dat oude gewoonten niet langer zo goed zijn.

Welke tekens zijn belangrijk om op te letten:

  1. Aanvallen van misselijkheid en duizeligheid.
  2. Sensation van lawaai in het hoofd en oren.
  3. De verandering in de hoeveelheid melk na de eerste bezoeken aan het bad.

Alle beschreven symptomen moeten de vrouw waarschuwen. Hoogstwaarschijnlijk betekent dit dat het lichaam nog niet klaar is voor thermische overbelasting en het is beter om verdere uitstapjes naar het bad uit te stellen. Als er extra twijfel bestaat, is het het beste om een ​​arts te raadplegen.

Middelen om het bad te bezoeken

Er moet speciale aandacht worden besteed aan cosmetica die vrouwen graag meenemen. Na de badprocedures, is de huid enthousiast om te voeden en te hydrateren om zijn volledige gezondheid te behouden.

In de periode van borstvoeding, moet je de voorkeur geven aan natuurlijke remedies, alle chemische crèmes zullen in de vleugels wachten. Het is toegestaan ​​volksverzorgingsproducten te gebruiken die volledig zijn samengesteld uit natuurlijke producten en geen onnodige stoffen aan het lichaam toevoegen (en dus niet aan melk).

Artsen adviseren ook het gebruik van kinderproducten die een vrouw op de huid van haar eigen baby legt. Bewezen lotions en crèmes zijn perfect voor de huid van mama.

Resultaten en aanbevelingen

Nadat je hebt besloten wat de belangrijkste punten en nuances zijn waar een zogende moeder rekening mee moet houden wanneer ze naar het bad gaat, is het tijd om een ​​paar resultaten samen te vatten.

Is het mogelijk voor een zogende moeder om naar het bad te gaan? Dat kan, als ze het voor de zwangerschap heeft gedaan, en haar lichaam herstelde na de bevalling.

Een waakzame houding ten opzichte van je eigen lichaam zal op tijd helpen begrijpen of het tijd is voor een stoombad of niet. Ongewenste tekens zullen uitwijzen of u moet wachten. Het belangrijkste is om de alarmerende signalen over de algemene staat van vermoeidheid niet af te schaffen; tijdens de borstvoeding mag men niet nalatig zijn in zijn eigen gezondheid.

Het is belangrijk voor vrouwen om ervoor te zorgen dat het kind zich op zijn gemak voelt. Als naar het bad gaan een moeder in stress brengt, zal het de baby beïnvloeden. Als u geen sterke overbelasting van het lichaam toestaat, zal het bad alleen de jonge zogende moeder ten goede komen.

Is het mogelijk voor een zogende moeder om in bad te baden?

Als u besluit om de sauna of de stoomcabine te bezoeken, moet u zorgvuldig de aanbevelingen overwegen om de schade aan het lichaam te minimaliseren.

  • Wanneer u borstvoeding geeft, sluit u uw ogen niet voor de basisregels voor gedrag in de kamer. Draag een hoofdtooi op je hoofd en pantoffels aan je voeten. Over het algemeen moet het lopen in de sauna voorzichtig zijn, zonder plotselinge bewegingen te maken. Zo past u zich sneller aan aan hoge temperaturen en vochtigheid.
  • Welnu, als een vrouw borstvoeding geeft, maar een geweldige ervaring heeft met het bezoeken van de stoom. Anders moet je uitstapjes naar het badhuis beperken of zelfs geheel verlaten, totdat je na je bevalling tot bezinning komt.
  • Prima, als je een eigen bad hebt, waarin je zelf de temperatuur kunt regelen. Je moet beginnen met een verblijf in de stoomkamer met een lage temperatuur. Herhaalde wandeling nadat een baby van een vrouw is geboren, kunt u direct na het einde van de geboorte een bloeding regelen.
  • Het is beter om een ​​beetje te wachten met een openbaar bad, vooral als u lange tijd geen stoombad hebt bezocht. Bovendien zijn vrouwen in openbare complexen vatbaarder voor verschillende infecties. Je moet vooral voorzichtig zijn.
  • Na het nemen van de procedures, kleed je warm om de kist niet te koelen. En beter om de sauna te bezoeken in de warme lente, herfst of zomer, dan is het risico op verkoudheid aanzienlijk verminderd.

Is het mogelijk voor een zogende moeder om het bad te bezoeken? Er zijn veel meningen over borstvoeding. Ze bestaan ​​erin dat de melk na het bezoek aan de sauna in de borst zo heet kan worden dat deze zijn heilzame eigenschappen verliest. In feite is het onmogelijk om een ​​algemeen antwoord op deze verklaring te vinden. Omdat het responscriterium is gebaseerd op de individuele gezondheid van elke moeder.

Uiteraard wordt de moedermelk niet verslechterd en warmt niet op omdat je stijgt. Een ander ding is dat in de hitte het lichaam vocht begint te verliezen, het is gewoon uitgedroogd. Voor mama kan dit de situatie bemoeilijken, de melkstroom verminderen. Je kunt deze situatie gemakkelijk oplossen.

Alleen een zogende moeder moet voldoende drinken tijdens en na het bezoek aan de stoomcabine:

  • stil water
  • groene thee
  • melkdranken
  • sap,
  • sap.

In dit geval zal het bezoeken van badprocedures de borstvoeding niet schaden.

Het stoombad moet natuurlijk worden vermeden in de eerste 4-6 weken na de bevalling, totdat de postpartumontlading verdwijnt. Bovendien moet u vrouwen die borstvoeding geven en die hartproblemen hadden tijdens het dragen van een baby, niet baden.

Zelfs als u zich gezond voelt, maar tijdens uw verblijf in de stoomkamer merkt u een lichte duizeligheid, wordt het moeilijk om te ademen en uw hartslag is frequent geworden, u zou uw hobby moeten uitstellen totdat u doorgaat met het geven van borstvoeding. Of verlaag de temperatuur in de stoomruimte en de duur van het verblijf erin.

voordelen van een zogende moeder die naar het bad gaat

De voordelen van het bezoek aan het bad voor een zogende moeder zijn moeilijk te overschatten, omdat de bloedsomloop van de vrouw wordt verbeterd, het lichaam letterlijk wordt vernieuwd en het metabolisme wordt genormaliseerd. Als gevolg hiervan is ze jonger en voelt ze zich meer ontspannen.

Wat de zogende moeder betreft, moet u niet vergeten dat het bad het immuunsysteem perfect versterkt, dat aanzienlijk afneemt na de zwangerschap en bevalling. Dit is ook een bijzonder moment, omdat het op de schouders van de moeder is dat de problemen om voor kinderen te zorgen vallen.

Als u de kwestie van het bezoeken van de sauna tijdens de voederperiode op een verstandige manier benadert, welke problemen zullen zich dan niet voordoen. Je krijgt alleen veel positieve indrukken in het bad.

In welke gevallen kan een zogende moeder in bad baden?

Als een vrouw voor de zwangerschap naar het bad ging, raakte haar lichaam gewend aan het stoombad en kan ze daar 6 weken na de bevalling veilig terugkeren. Als ze er eerder niet was, dan zou ze moeten wachten tot het kind 9 maanden oud was. Dit is een soort verzekering. Als een bezoek plotseling tot een afname van de melk leidt, krijgt het kind geen honger, omdat hij al zelf kan eten.

U moet ook weten dat het bezoeken van het bad enige tijd een lichte lekkage van melk veroorzaakt. Daarom moet je je dorst onmiddellijk lessen na het bezoek aan het bad.

Een zogende moeder kan badprocedures starten als ze hieraan gewend is, maar u moet een gevoel voor verhoudingen kennen en u moet haar niet vaker dan eens per week bezoeken.

Wat zou de zogende moeder moeten zijn, bezoekend het bad

De voordelen van het bad zijn geen twijfel over iemand. Het is tenslotte zowel een uitstekend antidepressivum als een middel voor verjonging en een manier om een ​​groot aantal ziekten te voorkomen.

Een van de belangrijkste voordelen van een bezoek aan het bad, dat dames die voor zichzelf worden uitgezonden, is een toename van de melkproductie. Het verbeteren van borstvoeding vanwege het feit dat de temperatuur stijgt als de lucht eromheen, en het lichaam van een vrouw. Het is al lang bewezen dat warmte het proces van melkproductie versnelt en de lactatie aanzienlijk verbetert.
Het is echter niet de moeite waard om zich te verlaten op lactatieproblemen om op het bad te vertrouwen als het enige echte middel om melk te dispergeren. Er waren zelfs gevallen waarin melk uit het bad van de moeder verdween.

Tijdens een bezoek aan het bad, is het noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat het lichaam veel vocht verliest, en dit is niet erg goed voor borstvoeding, maar ook voor de algemene toestand van de jonge moeder. Daarom is het noodzakelijk om de dorst onmiddellijk in het bad te lessen.

Experts adviseren vrouwen om niet eerder dan 6 weken na de bevalling met het bad te beginnen. En dit is alleen als de dame naar het badhuis ging, zelfs tijdens de zwangerschap, waarop haar lichaam werd gebruikt. In alle andere situaties adviseren artsen om het badseizoen niet eerder te openen dan wanneer het kind 9 maanden oud is. Dit komt door het feit dat als de moeder na het bezoek aan het bad melk verdwijnt, het kind niet van de honger zal sterven, omdat Reeds toegevoegd aanvullend voedsel.

Je kunt het bad van een zogende moeder niet vaker dan één keer per week bezoeken. In dit geval moet een vrouw volledig gezond zijn. Als er zelfs maar de minste aanwijzing is voor het begin van de ziekte, is het beter om het idee van een bezoek aan het bad te weigeren.
Zelfs een simpele verkoudheid kan een weigering om het bad te bezoeken veroorzaken. Ze geven immers aan dat er een ontstekingsproces in het lichaam is begonnen, dat onder invloed van warmte een onvoorspelbaar resultaat kan geven.

Ook moet je voor de eerste keer het lange verblijf in de stoomruimte verlaten en actief zweven met een bezem.

De voordelen van een bezoek aan het bad

Het is moeilijk om de voordelen te overschatten die een badbezoek zal geven aan een zogende moeder. Immers, de bloedsomloop van een vrouw is genormaliseerd, het metabolisme is hersteld, het lichaam is gereinigd. Daardoor ziet ze er jonger uit en voelt ze zich uitgerust. Hoe zit het met de jonge moeder die borstvoeding geeft, is vooral belangrijk.

Bovendien verhardt het bad de immuniteit van een vrouw die merkbaar is geschud na de zwangerschap en bevalling. En dit is ook een zeer belangrijke factor voor jonge moeders, omdat het is op hun schouders dat alle taken van de zorg voor het kind en het huis vallen.

Als het redelijk is om de kwestie van het baden door een vrouw tijdens de borstvoeding te benaderen, zal zij geen problemen hebben. En ze zal alleen veel positieve emoties ontvangen.

Mythen over het bad tijdens de borstvoeding

De postpartumperiode legt veel beperkingen op aan de jonge moeder. Overal beweren dat tijdens het geven van borstvoeding geen normaal leven kan leiden. Nu moet je aan het kind denken en elke stap moet worden berekend en gewogen.

Een van de meest voorkomende mythes over het bezoek aan het bad tijdens de borstvoeding is de verklaring dat melk kan uitbranden. Moderne artsen evalueren deze uitspraken als onzin. Melk kan niet doorbranden. Deze formulering bestaat helemaal niet in de geneeskunde. Mensen zeggen het zo over het gevoel van koorts in de borstkas met een scherpe stopzetting van de borstvoeding met een te strak aandraaien van de borst. De temperatuur van het bad is hier helemaal niet.

Dus jonge mummies kun je veilig naar het bad gaan als er ore-fed is, maar het is belangrijk om bepaalde regels te volgen.

Wanneer kan ik het bad voor het eerst na de bevalling bezoeken?

Gynaecologen raden artsen niet aan om het bad te bezoeken voordat u bent gestopt met postpartumontsteking. De baarmoeder is in deze periode bijzonder kwetsbaar en infecties kunnen door de open nek dringen. Bovendien is een bezoek aan het bad na de actieve bevalling verboden totdat de hechtdraad volledig is geheeld. Wanneer het litteken niet volledig is gevormd, kan het worden geïnfecteerd.

Bovendien is naar het bad gaan na de bevalling alleen mogelijk als dit voor een vrouw niet exotisch is. Als je tijdens de zwangerschap regelmatig het bad bezoekt, kun je jezelf na 6-8 weken voor de eerste keer na de geboorte van de baby laten genieten.

Stomen in het bad kan niet meer dan eens per 7 dagen zijn. Zo'n schema van bezoeken aan het bad zal heilzaam zijn en zal geen extra last op het lichaam van een zogende moeder hebben.

In het geval dat het bezoeken van het bad niet de norm voor u is, zou het bezoeken van de stoomruimte enkele maanden moeten worden uitgesteld.

Veiligheidsmaatregelen

Zoals je weet, kan het lichaam van de vrouw die bevallen is, verzwakt zijn. В сочетании с гормональными изменениями, которые происходят в послеродовом периоде, тело молодой мамы может отреагировать на посещение сауны неадекватно. Для того чтобы избежать таких неприятностей как скачки давления, головокружение и учащение сердцебиения нужно соблюдать меры предосторожности.

  1. Не задерживайтесь в парилке. Je kunt je moeder stomen na het bevallen van niet meer dan 5-7 minuten. Het is beter om 2-3 keer naar de stoomkamer te gaan dan daar te blijven zitten.
  2. Drink meer vloeistoffen. In het bad verliest een persoon veel vocht, wat de zogende moeder niet mag toestaan. Uitdroging kan een negatieve invloed hebben, niet alleen op de algehele gezondheid, maar ook op borstvoeding. Drink geen koolzuurhoudend water of groene thee.
  3. Voed de baby voordat je naar het bad gaat. De melkproductie neemt dramatisch toe in de stoomruimte en als je je borsten niet vrijkomt voor het bad, stroomt melk gewoon als een rivier uit je borsten.
  4. Je kunt alleen naar het bad gaan als er geen ziektes zijn. Als u zich ongemakkelijk voelt, is het beter om te weigeren om de sauna te bezoeken.
  5. Gooi de bezem weg. In het begin, na de bevalling tijdens de borstvoeding, hoef je niet veel met een bezem te stomen. Dit kan een sterke drukverhoging veroorzaken. Zachte pats zijn perfect acceptabel.
  6. Weiger om te zwemmen in het zwembad na de stoomcabine. Een sterke temperatuurdaling kan lactostase veroorzaken bij een zogende moeder.

Wat mee te nemen

Een stel zogende moeder tijdens een bezoek aan het bad is iets anders dan de gebruikelijke badset. Naast handdoeken, zeep en shampoo moet u ook meenemen:

  • Handdoek voor de borst. Het zal nodig zijn in de stoomruimte als de melk van hoge temperaturen stroomt.
  • Hoofdtooi. Zorg ervoor dat je een vilten hoed neemt voor een bad, om je hoofd niet te oververhitten.
  • EHBO-kit In de EHBO-kit moet je vloeibare ammoniak, medicijnen voor het verlagen van de druk, de noodzakelijke medicijnen toevoegen in de aanwezigheid van bekende ziekten.
  • Slippers.
  • Als u naar een openbaar bad gaat, is het beter om een ​​laken mee te nemen, deze moet worden gestreken met een heet strijkijzer.

Contra

De helende eigenschappen van het bad kunnen niet worden overschat, maar ondanks dit zijn er een aantal contra-indicaties voor het bezoeken van de sauna:

  • Wanneer er sprake is van ontstekings- of infectieziekten.
  • Bronchiale astma.
  • Zelfs een lichte toename van de lichaamstemperatuur.
  • Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
  • Verhoogde bloeddruk.

In aanwezigheid van deze ziekten is het onmogelijk om naar het bad te gaan na de geboorte van een zogende moeder, omdat verergering van ziekten kan optreden in de sauna.

Waarop je moet letten

Wanneer u in de periode na de bevalling het bad bezoekt, moet u onthouden dat uw lichaam voortdurend moet worden gecontroleerd. Als u zich ongemakkelijk voelt, duizelig wordt, misselijk of zwak bent, moet u onmiddellijk het stoombad verlaten en uw volgende bezoek aan de sauna enkele maanden uitstellen.

Let ook op de hoeveelheid melk na het bad. Als u merkt dat de geproduceerde hoeveelheid melk is afgenomen, moet het bad worden verlaten.

Misschien in uw geval, hoge temperaturen veroorzaken een mislukking van de lactatie.

Voordat je naar buiten gaat, moet je je haar goed drogen en je aanpassen aan het weer. Zelfs als je het warm hebt, hoef je niet naakt te gaan na een bad, het kan leiden tot ontstekingsprocessen.

Maskers, crèmes, lotions

Elke vrouw in het bad neemt tal van potten crèmes, maskers, lotions enz. Mee. Zogende moeder moet echter afzien van het gebruik van deze cosmetica. Elk product dat u in het bad gebruikt, dringt snel in de poriën en dus in de melk. Zich onthouden van producten met agressieve chemische samenstelling.

Voor een jonge moeder zijn maskers gemaakt van een aftreksel van kruiden en honing geschikt. Maar zelfs wanneer deze natuurlijke remedies worden gebruikt, moet men voorzichtig zijn. Was de formules zorgvuldig af zodat ze niet op de borst blijven en niet in het lichaam van de baby komen tijdens het voeden. Gebruik geen ruikende douchegel en zeep. De geur die op je huid achterblijft kan het kind irriteren en angst bij de baby veroorzaken. Het wordt ook niet aanbevolen om cosmetische moisturizers na het bad te gebruiken, met uitzondering van babyolie.

Genezende eigenschappen

De genezende eigenschappen van de sauna zijn al lang bekend. In het bad wordt de bloedsomloop verbeterd, het lichaam wordt ontdaan van schadelijke stoffen, het immuunsysteem en het zenuwstelsel worden versterkt. Als gevolg van regelmatige bezoeken aan het bad, is het lichaam verjongd.

Jonge moeders zijn niet alleen niet verboden, maar zelfs aanbevolen om het bad minstens één keer per week te bezoeken zonder contra-indicaties.

Elke vrouw na de bevalling kan en moet een normaal, vol leven leiden. Het is niet nodig om jezelf letterlijk alles te ontzeggen. Weigering van een gewone manier van leven kan de ontwikkeling van een depressie veroorzaken en de onwil om het kind groot te brengen. Een bezoek aan het bad zal helpen om te gaan met postpartumstress en nerveuze spanning te verlichten, en een goede rust na de sauna zal je een frisse uitstraling en sterkte geven. Onder voorbehoud van alle regels en voorzorgsmaatregelen, zal een echt bad u alleen maar ten goede komen, en dus uw baby.

Bekijk de video: Bijen zonder zorgen (December 2019).

Loading...