Populaire Berichten

Editor'S Choice - 2020

Droge huid van het gezicht en lichaam na de bevalling

Droge huid van het lichaam - een probleem dat aanzienlijk ongemak veroorzaakt. Peeling, jeuk, gevoel van beklemming treedt op onder invloed van interne en externe factoren.

Wat is de oorzaak van overmatige droogheid van de huid? Wat doen mensen met een droge huid van het lichaam? Tips van specialisten helpen het probleem op te lossen.

Vochtige huid - schoonheid en gezondheid

Op het eerste gezicht lijkt het probleem van een droge huid vergezocht. Veel mensen beschouwen desquamatie en jeuk niet als een serieus probleem.

werkelijk achter een cosmetisch defect zijn er vaak ernstige problemen met inwendige organen, stofwisselingsstoornissen, gebrek aan vitamines en andere onaangename verschijnselen. Het uiterlijk van de epidermis weerspiegelt de algemene toestand van het lichaam.

Gladde integumenten - niet alleen schoonheid, maar ook gezondheid. Oordeel zelf:

  • Een droge, schilferige huid in verschillende delen van het lichaam is gevoeliger voor microtrauma's. Pathogene microben dringen gemakkelijk onopvallende scheuren binnen.
  • Overmatige droogheid is het bewijs van een onbalans in het lichaam. De cellen van de opperhuid krijgen niet genoeg vocht, de huid krimpt in en verliest zijn aantrekkelijke uiterlijk.
  • Neiging tot uitdroging van de huid duidt op een overtreding van de talgklieren. Het ontbreken van een voldoende hoeveelheid talg - de oorzaak van dunner worden van de opperhuid, het verschijnen van vroege rimpels, vroegtijdige veroudering van de huid.

Oorzaken van gebrek aan vocht

Waarom de huid op het lichaam drogen? Bij sommige mensen hangt het probleem samen met de effecten van seizoensfactoren, terwijl bij anderen met een gedetailleerd onderzoek ziekten van de interne organen aan het licht komen. Veel vrouwen hebben alleen de schuld van zichzelf voor het verschijnen van droge delen van het lichaam.

  • ongezond voedingspatroon
  • frequente bezoeken aan het solarium,
  • op het strand blijven zonder de huidcrèmes aan te brengen met UV-filters,
  • droge lucht in de kamer. De reden - het werk van verwarmingstoestellen, airconditioningsystemen,
  • onvoldoende waterinname gedurende de dag,
  • dermatologische ziekten die de productie van ceramiden verstoren,
  • hormonale stoornissen tijdens de zwangerschap, de menopauze, na de bevalling,
  • passie voor modediëten,
  • gebruik van agressieve reinigingsproducten
  • het gebruik van gels die niet geschikt zijn voor huidtype,
  • normaal warm bad of douche
  • storingen in het endocriene systeem.

Een droge huid wordt vaak veroorzaakt door:

  • constante stress
  • klimaatkenmerken
  • vitaminetekorten, gebrek aan vitamine A en E, verantwoordelijk voor de elasticiteit van de huid,
  • lange antibioticakuur,
  • genetische aanleg
  • roken, koffie drinken, sterke thee, koolzuurhoudende dranken.

Op onze site staat een interessant artikel over hoe je scheuren in de vingers kunt genezen.

Lees alles over de kookbehandeling op dit adres.

Hoe zich te ontdoen van de droge huid

Het herstel van de vochtbalans is geen kwestie van een dag. Het is belangrijk om niet alleen het cosmetische defect te maskeren en de schilferige gebieden voor anderen te verbergen, maar ook om de oorzaken van onplezierige manifestaties te vinden.

Als u een probleem vindt, vraag advies aan:

In sommige gevallen heeft u advies nodig:

  • een neuroloog,
  • endocrinoloog,
  • allergoloog,
  • voedingsdeskundige,
  • gastro-enteroloog.

Behandeling van een droge huid hangt van de oorzaak af.dat veroorzaakte irritatie, jeuk, verstoring van de talgklieren. In sommige gevallen is het voldoende om de provocerende factor te elimineren en na verloop van tijd zal de huid opnieuw elastisch en glad worden.

Zeer droge huid van het lichaam, wat te doen in dit geval? nuttige tips:

  • drink tot 2 liter vocht per dag,
  • weigeren om hete baden te nemen,
  • gebruik douchegel op basis van room
  • koop geen scrubs,
  • met de menopauze, neem hormonale medicijnen voorgeschreven door een arts,
  • behandel chronische ziekten die droogheid van de epidermis veroorzaken.

Aanbevelingen voor diëtisten

Luister naar de mening van experts in gezonde voeding:

  • vergeet over harde diëten. Gebrek aan vitaminen, tekort aan micro-elementen, eiwitten, voedingsstoffen leidt tot een afname van de tonus, verzakking en uitdroging van de huid,
  • Wees voorzichtig met diuretica, theeën voor gewichtsverlies. Ze verwijderen de vloeistof uit het lichaam boven de norm, de cellen drogen snel uit,
  • gewichtsverlies moet geleidelijk gebeuren. Actief gewichtsverlies verslechtert de conditie van de huid,
  • heroverwegen het dieet. Focus op voedingsmiddelen die vitamine A en E bevatten. Nuttige noten, zuivelproducten, runderlever, zeevis. Vergeet plantaardige oliën, broccoli, groenten, zeevruchten, boter en peulvruchten niet.

Vochtinbrengende producten

Gebruik cosmetica bekende bedrijven. Goedkope producten bevatten vaak agressieve ingrediënten die de conditie van de huid verergeren.

  • Cosmetische melk met natuurlijke oliën en vochtinbrengende ingrediënten. Veel positieve feedback werd verdiend door Black Pearl, Johnson's Baby, Bubchen, Nivea, GARNIER, Yves Rocher-bedrijven.
  • Vrouwen met een droge huid passen vaak lijn van vochtinbrengende composities voor kinderen. Veel eigenaren van een droge huid na het nemen van een bad of douche dragen een vochtinbrengende, hydraterende balsem Johnson's Baby op een nat lichaam. Het resultaat is geweldig.
  • Cosmetische crème - moderne tool met een zachte, lichte textuur, aangenaam aroma. In de samenstelling - natuurlijke ingrediënten, vochtinbrengende complex. De tool houdt de waterbalans in stand, geeft de huid fluweelzacht en zacht. Geschikt voor dagelijks vocht, veroorzaakt geen allergieën.

Volksmethodes en recepten

Besteed wat tijd aan je huid - en hij zal zacht, glad zijn, net als die van een baby. Maskers, baden, voedingssamenstellingen van medicinale kruiden en medicinale producten voorkomen een droge huid.

  • Glycerine bad. In warm water een half glas medische glycerine oplossen. Neem een ​​half uur een bad. Na de ingreep het lichaam een ​​beetje afvegen.
  • Lichaamsmasker met aloë of kefirsap. Na waterprocedures, smeer het lichaam met een van de componenten. Na 20 minuten spoelen.
  • Snel en gemakkelijk. Meng 50 ml melk en 250 ml mineraalwater. Zo krijgen we een soort bodycrème voor een zeer droge huid. Behandel alle gebieden, let speciaal op afbladderende foci. Massasamenstelling versnelt de productie van collageen.
  • Vochtinbrengende masker. Pers 2 bananen, de pulp van twee avocado's in een blender, giet er 200 g boter in gesmolten in een waterbad, voeg 10 druppels rozenolie toe. Klop het mengsel, breng het aan op het lichaam. Na 25 minuten spoelen.
  • Effectief honing- en oliemasker. Verwarm 4 cl. l. honing, meng met dezelfde hoeveelheid olijfolie, wrijf het mengsel. Afwassen na 15-20 minuten. Betekent goed hydrateert, verwijdert gifstoffen.
  • Uitstekend vochtregulerend masker. Meng de olie-oplossing van vitamine E (10 druppels) en water (1 kopje). Behandel huid, vervang vitamine met amandel, abrikoos, perzikolie. Perfect hydrateert de huid van avocado-olie.
  • Bad met kamille en een afkooksel van lijnzaad. Kalmeer de droge geïrriteerde huidkuur aangename procedures. Kook 5 eetlepels. l. lijnzaad in een liter water. Bereid afzonderlijk het uittreksel van het voorschrift van de kamilleapotheek op de verpakking voor. Giet de inhoud van beide containers in de badkamer. Ontspan gedurende 20 minuten. Na de ingreep het lichaam een ​​beetje afvegen.
  • Havermoutbad met jeuk en peeling. Giet havermout in de stof, stropdas. Hang de zak onder een kleine stroom water. Neem een ​​bad gedurende 20 minuten.

Lees alles over het aanbrengen van zinkzalf op acne in een apart artikel.

Op dit adres vindt u informatie over de oorzaken en behandeling van rosacea van de huid.

Als u de link http://vseokozhe.com/bolezni/mozol/na-pyatke.html volgt, leert u hoe u de eeltplek op de hiel snel kunt genezen.

Cosmetische vereisten

Hoe kies je cosmetica voor een droge huid? Handige tips:

  • koop kwaliteitscomponenten met natuurlijke ingrediënten,
  • weiger scrubs en schillen te gebruiken,
  • kies geen gewone, maar vloeibare roomzeep,
  • douchegel moet vochtinbrengende, voedende, crème bestanddelen bevatten,
  • wrijf niet over de epidermis met alcoholhoudende lotions
    ideale crème voor het schilferen van de huid - cosmetische crème,
  • reinig en hydrateer het lichaam met een speciale gelei,
  • cosmetica van één lijn ophalen,
    verander om het halfjaar het merk of probeer een andere serie.

Dagelijkse verzorging

De hoofdregel - voer regelmatig procedures uit. Luiheid is een arme helper in de strijd tegen toegenomen droogte van de huid.

Vijf belangrijke regels:

  • In de ochtend, baden met crème douchegel.
  • Na waterprocedures, het lichaam smeren met een balsem, niet uitdrogen.
  • Is je huid opgedroogd? Bevochtig het met cosmetische crème.
  • Neem 's avonds een bad met kamille, honing, glycerine of een ander nuttig product.
  • Breng op het lichaam een ​​verzorgende lotion aan met ceramiden, vetzuren, fosfolipiden.

Vergeet niet om dode cellen te verwijderen. Maak eenmaal per week een zachte peeling. te gebruiken:

  • een mengsel van voedzame melk en koffiedik. Houd de massa 3-5 minuten op het lichaam. Afspoelen met warm water.
  • pellen van fijngemalen amandelen, havermout, zure room. Houd het mengsel 5 minuten vast, spoel af.

Hoe de huidskleur te behouden

Handhaven vocht- en vetbalans van de opperhuid is eenvoudig. Train jezelf om regelmatig lichaamsverzorging te krijgen - en je voorkomt het ontstaan ​​van geschubde, geïrriteerde laesies.

Preventiemaatregelen:

  • observeer drinkregime,
  • Zit niet in modieuze diëten,
  • niet laten meeslepen door afslankthee en diuretica,
  • een half uur voordat je naar buiten gaat, smeer je handen en gezicht in met crème afhankelijk van het seizoen. In de zomer hebben we formuleringen nodig met UV-filters, in de winter hebben we een rijke voedende crème nodig,
  • ga minder vaak naar het solarium,
  • gebruik zonnebrandcrème op het strand,
  • selecteer goede reinigende, hydraterende, voedende middelen,
  • Gebruik geen goedkope cosmetica van lichaamsverzorging van lage kwaliteit.

Een paar meer belangrijke regels:

  • gebruik huismiddeltjes en volksrecepten voor reiniging en hydratatie,
  • warme, niet hete baden nemen,
  • maak de huid niet schoon met harde schuursponsjes en agressieve middelen,
  • met overmatige droge lucht, koop een luchtbevochtiger,
  • behandel ziekten van de interne organen, huidziekten,
  • verminder het aantal kopjes koffie of thee gedurende de dag.

De volgende video beschrijft het "budget" betekent zorgen voor de droge huid van het lichaam:

Vind je dit artikel leuk? Abonneer je op site-updates via RSS, of blijf op de hoogte van Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus of Twitter.

Abonneer u op updates per e-mail:

Vertel het je vrienden!

Huidverzorging na de bevalling

Inhoud van het artikel: Een hoog niveau van progesteron tijdens de zwangerschap biedt vrouwen een elastische en zachte huid. Na de geboorte verandert alles echter drastisch. Er zijn veel problemen met de huid.

Daarom is huidverzorging na de bevalling zo belangrijk voor de pas gemaakte moeder. Wat moet er gedaan worden om de vroegere elasticiteit terug te brengen? Wat zijn de meest voorkomende problemen en wat is de oorzaak, dan leert u van dit artikel.

Huidproblemen na de bevalling

Veel fora worden simpelweg overweldigd door klachten van vrouwen in de bevalling tot veranderingen in de huid na de bevalling.

Meestal worden moeders geconfronteerd met: - huiduitslag op het gezicht, evenals vet of droogheid van de dermis, - kippenvel op de benen, - problemen van de dermis op de handen, - verschillende soorten onderhuidse verstevigingen, - dermatologische problemen van de dermis, vergezeld van jeuk, peeling, pigmentvlekken. Om een ​​idee te hebben hoe om te gaan met deze of gene verandering, is het noodzakelijk om elk van de genoemde pathologische verschijnselen in detail te begrijpen.

Hoe de huid opruimen na de bevalling?

Het zorgen voor de baby, vooral als het de eerstgeborene is, staat niet toe dat een vrouw voor haar uiterlijk zorgt. Beperkingen in de vrije tijd dwingen moeders om te zoeken naar snelle methoden om een ​​persoon op orde te brengen na de bevalling. Niet iedereen weet echter dat het selecteren van oplossingen voor problemen noodzakelijk is, afhankelijk van het type huid.

Als huidproblemen na de bevalling droog zijn?

Droge lederhuid na de geboorte van een kind is geen zeldzaam verschijnsel. De huid ziet er levenloos uit, reageert negatief op verschillende stimuli - cosmetica, hygiëneproducten. Problemen met het gezicht na de bevalling worden in dit geval waargenomen in de vorm van roodheid, jeuk, peeling. Gebrek aan progesteron heeft een aanzienlijke invloed op de gezondheid van de dermis.

De persoon lijdt voornamelijk vanwege de minimale hoeveelheid talgklieren in dit gebied. Gezichtsverzorging na de bevalling is niet alleen gecompliceerd door het gebrek aan tijd, maar ook door borstvoeding. Daarom moet u de meest geschikte en veilige middelen kiezen.

Thuis kunt u bijvoorbeeld een natuurlijke crème of een regenererend masker maken.

Gezichtscrème na de bevalling

Het recept voor een effectieve remedie voor het herstellen van de huid na de bevalling is vrij eenvoudig. Je moet 50 gram boter mengen met 2 tl. olijfolie. Vervolgens moet het mengsel worden verwarmd voordat het smelt en na het afkoelen 2 eierdooiers en ½ theel. honing.

Bovendien, in de resulterende massa wordt gegoten een glas afkooksel van kamille-extract, st. l. kamferolie en ½ theel. glycerine, dus crème kan 's morgens en' s avonds dagelijks worden gebruikt. De natuurlijke samenstelling hydrateert de droge huid snel, verlicht ontstekingen en geeft het een gezonde uitstraling.

Masker na de bevalling

Om een ​​regenererend masker voor de droge huid te maken, hebt u nodig: Art. l. olijfolie, theel honing, 1 eierdooier, theel. citroensap.

Alle vermelde ingrediënten worden in één container gemengd en brengen de resulterende massa op het gezicht aan. Was het masker na 20 minuten af ​​met warm water. Eierdooier heeft een massa aan voedingsstoffen en vitamines van de groepen A en E.

Daarom zal de toepassing de conditie van de huid van het gezicht na de eerste toepassing verbeteren.

Hoe het gezicht te reinigen na de bevalling?

Veel vrouwen in arbeid klagen dat na de bevalling het gezicht erg dik wordt en ze vragen: "Wat te doen met het probleem dat is ontstaan?".

Ondanks het feit dat dit type huid er de jongste onder alle bestaande huidtypes uitziet, geeft het veel ongemak aan de eigenaar.

Verlengde, in de regel, poriën, meervoudige huiduitslag en de aantrekkelijkheid van vuil en stof - de belangrijkste kenmerken van een vette huid.

Oliën om huidproblemen na de bevalling te elimineren

Om de conditie van de huid te normaliseren om van de vette huid af te komen, kunt u enkele oliën gebruiken. Voeg in 10 ml oliegoot 1-2 druppels olie toe uit een van de componenten: geranium. Citroen, kananga, lavendel, cipres.

Sandelhoutolie heeft ook een significante werkzaamheid. Breng het product op elk moment van de dag aan. De olie moet gedurende 10 minuten op het gezicht blijven liggen. Een andere geschikte olie is sandelhout.

Na de bevalling, kippenvel op de benen: wat te doen?

Ganzevoet op de benen is een overmatige keratinisatie van de epidermis met endocriene stoornissen en beriberi. Dit alles kan inherent zijn aan vrouwen die van het gezelschap houden. Daarom worden ze geconfronteerd met deze ziekte. Idealiter zou een vrouw hulp moeten zoeken bij een dermatoloog die een behandeling voorschrijft.

Echter, moeders baby's een dergelijke gelegenheid is niet altijd. In het beginstadium, vóór een bezoek aan een specialist, kun je een complex van vitaminen drinken, waaronder een aanzienlijk aantal elementen uit groep A, C, E. Je kunt ook retinoïden in een kleine cursus drinken.

Als u echter een allergische reactie opmerkt, is het noodzakelijk om te stoppen met het gebruik van het medicijn. Precies, lokale remedies zijn bestand tegen kippenvel, in het bijzonder zalven, gels, crèmes, waaronder hormonale corticosteroïden. Lotions op basis van acetylsalicylzuur hebben ook hun waarde bewezen.

Naast medische en cosmetische producten, kunt u aangename en tegelijkertijd bruikbare technieken toepassen om dit probleem te bestrijden.

Experts zeggen dat je kippenvel kunt vergeten met behulp van warmte uit water. Om dit te doen, draait u het bad, de watertemperatuur moet zodanig zijn dat het de huid niet verbrandt.

Voeg tot 100 g dennenaaldextract en 45 g maizena toe aan water. Verplaats de verantwoordelijkheden voor het toezicht op de baby naar een van de huishoudens en rust gedurende 20-25 minuten.

Let op! Het waterniveau mag niet boven het niveau van de borstkas uitkomen.

Na waterbehandelingen kunt u met behulp van massage blijven vechten met kippenvel. Het herstellen van het gezonde uiterlijk van de dermis en het elimineren van vetafzettingen biedt de mogelijkheid om te masseren met anti-cellulite siliconenblikken. Ze kunnen worden gekocht bij de apotheek. Voordat.

Hoe kunt u doorgaan met de massage, breng vochtinbrengende olie of crème op de huid aan en rijd met een pot over de probleemgebieden van de huid zonder dat dit een excessieve druk op het instrument veroorzaakt. U kunt de procedure rechtstreeks in de badkamer uitvoeren. Finish de massage moet na de roodheid van de huid zijn.

Na voltooiing van de procedure, bedek de dermis met een hoog gehalte aan acetylsalicylzuur.

wraps

In de moderne cosmetologie, wijdverspreide helende wraps die je in staat stellen om snel de huid te herstellen na de bevalling en het te verlichten van veel problemen. Als helende tool chocolade, zeewier, kers gebruikt. Laten we stoppen bij de honingomslag. Meng het bijenproduct met water in een verhouding van 5: 1, voeg dan toe aan de mengeling.

l. gelatine. Meng alles grondig en laat de mest 15 minuten staan. Wachten is noodzakelijk voor het zwellen van gelatinekorrels. По окончанию указанного времени нанесите образовавшуюся массу на проблемные участки и обернитесь пищевой пленкой.Dompel een half uur in, spoel dan de honing af in een warme douche of neem een ​​bad. Breng tot slot een voedende crème op de huid aan.

We elimineren huidproblemen na de bevalling

De conditie van de huid van de handen wordt niet alleen weerspiegeld in de hormonale veranderingen in het lichaam, maar ook in voortdurend contact met water, wat onvermijdelijk is met het uiterlijk van een baby in huis. Natuurlijk is de dermis niet bestand tegen een dergelijke belasting. Hard water droogt de huid en draagt ​​bij aan de vorming van microscheuren die ongemak veroorzaken. Wat te doen in dit geval.

Schoonheidsspecialisten en dermatologen geven hier enkele tips over: 1. Alle huishoudelijke klusjes mogen alleen met handschoenen worden gedaan. Natuurlijk veroorzaakt dit accessoire wat ongemak, vooral tijdens het afwassen, maar omwille van de gezondheid van de huid kunt u geduld hebben. Bovendien zal deze beveiligingsmaatregel in de loop van de tijd een gewoonte worden en zult u de handschoenen niet langer voelen.

Als beschermingsmiddel kunt u ook een speciale crème aanbrengen. 2. Na elk onbeschermd contact met water, moet u de huid van de handen vochtig maken met behulp van een aantal effectieve middelen. 3. Het is niet overbodig om vóór het slapen gaan ontstekingsremmende en verzachtende derma handbaden te maken.

Bouillon van een eikenschors met toevoeging van etherische oliën en vloeibare vitamines A en E die in een drogisterij terecht kunnen komen, hebben een hoog rendement. 4. 's Nachts is het niet overbodig om een ​​verzorgende crème of helende middelen te gebruiken, voor het geval dat u uw handen nog niet hebt gered van de vorming van pijnlijke scheuren. 5.

Ongeveer een keer per week kunt u uw huid een gevoel van fluweel en zijde geven, door paraffinemaskers. Om dit te doen, plaatst u eenvoudig uw handen in een warme substantie, die in een apotheek wordt gekocht. Na het verharden met paraffine moet je wegwerpbare cellofane handschoenen en winterhandschoenen er bovenop dragen en het masker een uur vasthouden. Paraffine verbetert de bloedstroom en de conditie van de nagels. 6.

Tijdens het geven van borstvoeding moeten vitamines voor moeders die borstvoeding geven uw gezelschap zijn. Het wordt aanbevolen om ze tijdens de hele lactatieperiode te nemen. Het vitaminencomplex beïnvloedt niet alleen de conditie van de huid, maar ook de nagels. Evenals haar.

Huidformaties

Niet zelden, na de geboorte, kunnen verschillende neoplasma's van acne, acne en roodheid op de huid van veel delen van het lichaam voorkomen. Provocerende factoren zijn er veel. Meer informatie over hen kunt u leren van het artikel - Acne na de bevalling.

Pijnlijke induratie onder de huid na de bevalling brengt echter het grootste gevaar met zich mee. Zoals ogenschijnlijk gewone subcutane acne kan het bewijs zijn van de ontwikkeling van een gevaarlijke ziekte. Bijvoorbeeld infectie veroorzaakt door stafylokokken.

Schade aan de talgklieren of haarzakjes komt tot uiting in de vorm van een pelsuil.

Echter, zeehonden onder de huid vereisen onderzoek en deskundig advies. Op hetzelfde moment om het bezoek aan de dokter te vertragen is het niet waard. Elk probleem is veel gemakkelijker uit te roeien in de beginfase van ontwikkeling.

Algemene aanbevelingen

Een lokale gezichtsbehandeling na een bevalling of huid in het algemeen is niet genoeg. Het herstel van de dermis vereist een geïntegreerde aanpak. Voedingsmiddelen die dagelijks in onze voeding aanwezig zijn, hebben een aanzienlijke invloed op de conditie van niet alleen de interne organen, maar ook de huid.

Een uitgebalanceerd dieet is een uitstekende preventieve maatregel tegen beriberi, aandoeningen van het maagdarmkanaal en verschillende ziekten. Het menu moet noodzakelijkerwijs voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan vitamines van de groepen A, B, C, D, E. Daarnaast moet de nieuw gemaakte moeder zoveel mogelijk in de frisse lucht lopen en tenminste soms proberen voldoende te slapen.

De huid na de bevalling kan zich in de eerste maanden herstellen. Maar deze verklaring is alleen geldig in het geval van een goede verzorging ervan.

Maak een afspraak om naar een dokter in uw stad te gaan

Klinieken van uw stad

Hoe zorg je voor de huid na de bevalling

Zwangerschap en de geboorte van een kind - een ernstige stress voor het vrouwelijk lichaam, wat na de bevalling vaak leidt tot een verslechtering van de huid. De meest voorkomende problemen bij pasgeboren vrouwen zijn verzakking van de buik, striae en droge huid.

Het is natuurlijk niet altijd mogelijk om alle postpartum veranderingen in de huid volledig te verwijderen, maar het is redelijk realistisch om de gebreken tot een minimum te beperken.

Hoe zorg je voor de huid na de bevalling, om de frisheid en netheid van het gezicht, de gladheid en elasticiteit van het lichaam te herstellen, en tegelijkertijd de maag strak te trekken en striae te verwijderen? Dit wordt in dit artikel besproken.

In de regel is het lichaam van elke vrouw individueel, dus je kunt niet praten over specifieke, gemeenschappelijke aan alle tijd die nodig is om de conditie van de huid te herstellen. Voeding en slaap zijn de twee belangrijkste componenten in de strijd om de schoonheid van de huid na de bevalling.

Deskundigen bevelen aan dat jonge moeders niet alleen 's nachts slapen, maar ook overdag, met het kind.

Goede voeding, namelijk het eten van voedingsmiddelen met veel vitamines en mineralen, helpt niet alleen om de huid te herstellen, maar stelt u ook in staat om uw baby het meest waardevolle product te geven in de eerste maanden van zijn leven - moedermelk.

We herstellen de huid op de buik na de bevalling

Een van de belangrijkste knelpunten voor jonge moeders is de huid op de buik na de bevalling. Geen van de vrouwen die zijn bevallen, verwacht dat haar platte buik zo slap en slap wordt.

Het is geen geheim dat veel mensen in paniek raken, omdat ze vrezen dat ze hun oude vormen nooit zullen kunnen herstellen, hun favoriete onderwerp niet zullen gebruiken en op het strand zullen verschijnen in een bikinizwempak. Maar maak je daar niet druk om.

Deze buik zal niet voor altijd blijven, hoeft alleen maar tijd te vinden, wees niet lui en neem de nodige maatregelen. Er moet ook aan worden herinnerd dat het herstelproces na de bevalling een lange periode is, dus je moet geduld hebben.

Wat fysieke oefeningen betreft, deze kunnen niet eerder dan anderhalf tot twee maanden na de geboorte worden gestart, wanneer het lichaam wordt hersteld en versterkt. Goede voeding, voldoende slaap, lichaamsbeweging - en de huid op de buik na de bevalling wordt weer zacht en soepel.

Hoe de huid na de bevalling strakker te maken

Beantwoording van de vraag hoe de huid na de bevalling moet worden aangehaald, is het de moeite waard om een ​​paar tips te noemen, luisterend naar welke elke vrouw de onvolkomenheden van haar lichaam minder duidelijk kan maken of er helemaal vanaf kan komen. Hier zijn de belangrijkste aanbevelingen die moeten worden gevolgd door jonge moeders:

  • Zoals reeds vermeld, is het niet aan te raden om in de eerste twee maanden na de bevalling te trainen. Dat is de reden waarom in deze periode de nadruk ligt op goede voeding. Onthoud - als u uw baby borstvoeding geeft, zijn geen diëten onaanvaardbaar, maar elimineer gewoon calorierijk voedsel uit uw dieet,
  • Om de verzwakte buikspieren aan te spannen, is het aanbevolen om een ​​postpartumverband te dragen,
  • Zwemmen helpt heel goed, maar als er niemand is om de baby te laten, kun je een contrastdouche proberen. Het stelt je ook in staat om de huid te herstellen en vast te maken na de bevalling,
  • Je kunt ook de maag verwijderen en afvallen door een eenvoudige hoepel te gebruiken die je elke dag minstens tien minuten moet draaien,
  • Vergeet de diafragmale ademhaling niet - u moet vaker met de maag ademen. Je kunt deze oefening op elk moment doen, bijvoorbeeld wandelen met een baby,
  • Om het probleem van de slappe huid op te lossen na de bevalling, masseert u de buik met behulp van speciale aanscherping crèmes. Het gebruik van dergelijke hulpmiddelen helpt de slappe huid te verminderen, maar het is de moeite waard op te merken dat elke massage alleen effectief is bij regelmatig gebruik.

Oefening is de beste remedie voor een losse huid.

Ervaring leert dat sporten noodzakelijk is voor een snel herstel na de bevalling. Door een reeks fysieke oefeningen uit te voeren, kunt u het lichaam niet martelen met diëten, maar toch het gewenste resultaat bereiken - om van de verzakte huid na de bevalling af te komen. Er zijn vrij eenvoudige en effectieve oefeningen die elke jonge moeder thuis kan doen:

  • Hef rechte benen op, zittend op een stoel,
  • Hef het lichaam op, liggend op je rug,
  • De benen opheffen en langzaam laten zakken, gebogen op de knieën, zittend op de rand van de stoel.

Regelmatige uitvoering van deze eenvoudige oefeningen helpt de buikspieren te versterken en de huid strakker te maken.

We lossen problemen met de huid van het gezicht op na de bevalling

De conditie van de huid na de bevalling prikkelt vrouwen evenzeer als de huid van de buik. Veel mensen merken dat na de bevalling hun huidtype is veranderd, acne is verschenen of de huid schilferig is geworden. Folkmedicijnen zullen helpen om van veel problemen af ​​te komen:

  • Met acne kun je tincturen van kruiden gebruiken die de huid drogen
  • Vet schijnen helpt bij het verwijderen van afbladderende en grijze kleimaskers,
  • Kefir en citroensapmaskers helpen pigmentvlekken te verwijderen,
  • Bij vergrote poriën wordt aanbevolen om alleen met koud water te wassen.
  • Lopen in de open lucht en het nemen van vitamines zal de elasticiteit en gezonde huidskleur na de bevalling herstellen.

Bovendien bieden fabrikanten nu een groot aantal verschillende cosmetische producten, waarvan het gebruik zal helpen de esthetische problemen die na de bevalling zijn ontstaan ​​te verwijderen.

Droge huid na de bevalling: wat te doen?

Bijna de helft van de vrouwen die onlangs zijn bevallen van een baby worden geconfronteerd met dit ongeluk. De oorzaak van een droge huid na de bevalling is dat tijdens de zwangerschap het vrouwelijke lichaam progesteron produceert, wat de vorming van het hormoon oestrogeen vermindert. Het is het verlies van oestrogeen dat peeling en uitdroging van de huid veroorzaakt. Er zijn verschillende manieren om van dit probleem af te komen:

  • Herstelt de vitaminenbehoefte van de huid. We raden aan om speciale vitaminecomplexen te nemen voor zwangere en zogende vrouwen, die bij elke apotheek te koop zijn,
  • De huid hydrateren. Regelmatig gebruik van moisturizers kan helpen bij het wegwerken van de droge huid.
  • Huidvoeding. Naast moisturizers is het ook raadzaam om voedingsstoffen te gebruiken
  • Gezichtshuidmassage. Gezichtsmassage helpt om de droge huid na de bevalling te verwijderen, omdat het de bloedsomloop verbetert en de stroom van voedende en vochtinbrengende stoffen in de bovenste lagen van het epitheel bevordert.

Droge huid na de bevalling, waarom het lijkt en hoe te hydrateren

Het moederschap is het mooiste in het leven van een vrouw. In afwachting van het kind, zorgt de toekomstige moeder voor zichzelf en wacht ze op de geboorte van de baby, als een wonder. Maar vaak wordt deze vreugde overschaduwd door het feit dat na het baren de huid van de moeder verandert, het droog en slap wordt. Zogende vrouwen lopen meer risico, maar ze kunnen het zelf aan, door eenvoudige regels te volgen en nieuwe gewoonten te ontwikkelen.

Oorzaken van postpartum droge huid

Zonder overdrijving veranderen zwangerschap en geboorte een vrouw psychologisch en fysiek enorm. De meest opvallende uiterlijke veranderingen zijn een droge huid. Alleen door de oorzaak te identificeren, kunt u de situatie verbeteren en de bloeiende, verzorgde verschijning aan de vrouw teruggeven.

  1. Hormonen. Na het einde van de zwangerschap verandert de hormonale achtergrond van de vrouw, vooral als ze besluit om borstvoeding te geven. Droogte wordt waargenomen op het hele lichaam: meestal op de handen, het gezicht en de voeten. Het hormonale evenwicht wordt op een andere manier hersteld, soms kan dit proces tot enkele maanden of langer worden uitgesteld.
  2. Vitaminetekorten. Een zwangere vrouw moet de hoeveelheid vitamines verhogen, dus verbruikt ze veel fruit en groenten. Met de geboorte van een kind en het begin van borstvoeding verandert het voedingspatroon, veel producten worden verboden. Het is tijdens deze periode van aanpassing dat de droge huid het vaakst wordt waargenomen na de bevalling.
  3. Gebrek aan water. Tijdens de zwangerschap verzamelt het lichaam een ​​grote hoeveelheid vocht. Het vruchtwater vormt het grootste deel van het abdominale volume. Na de geboorte wordt al het vocht uit het lichaam heel snel uitgescheiden. Een droge huid bij het geven van borstvoeding verschijnt omdat melk veel vloeistof nodig heeft, en de vrouw heeft haar drinkregime niet veranderd en heeft het niet aangepast aan het eten.

De eerste nachten moeders zijn vaak slapeloos. De baby draait gewoon op zijn kop en mama rent al naar hem toe en krijgt daardoor niet genoeg slaap. Zulke veranderingen in de dagelijkse routine beïnvloeden het uiterlijk niet op de beste manier.

Waarom schilft de huid van het gezicht af na de bevalling?

Veranderingen in de huid van het hele lichaam zijn niet zo merkbaar als in open ruimtes. Dus, vaak nieuw geslachtsrijpe moeders zijn bezorgd over droogheid en schilfering op de huid van het gezicht. De huid op het gezicht is gevoeliger voor extreme temperaturen, lagere luchtvochtigheid en andere nadelige omgevingsfactoren.

Droogte wordt niet alleen veroorzaakt door gebrek aan water, vitaminen of hormonen, maar ook door onjuiste verzorging. In verband met de geboorte van de baby, is er minder tijd over voor zichzelf en krijgt de huid van het gezicht onvoldoende aandacht.

Peeling en droogte kunnen optreden na plotselinge temperatuurschommelingen, bijvoorbeeld als mama vaak naar buiten gaat tijdens het koude seizoen, zonder een beschermende crème te gebruiken.

Waarom na de bevalling de huid van de handen droog wordt

Een ander open deel van het lichaam dat vaak de aandacht trekt, zijn de handen. De redenen voor de droogte van de huid hier zijn ook veel en, natuurlijk, zijn de belangrijkste drie niet uitgesloten.

Een pasgeboren baby heeft regelmatig onderhoud nodig, de moeder heeft meer contact met water en daardoor drogen haar handen meer. Regelmatig afwassen en schoonmaken van het huis zonder handschoenen, verbetert ook de conditie van de huid niet en draagt ​​bij tot het drogen.

Met een gebrek aan zorg en vitamine A in het dieet na de bevalling, barst de huid op de vingers en verschijnen er wonden.

Wat te doen als de huid na de bevalling erg droog is

Inzicht in de oorzaken van droge handen kan worden geconcludeerd over het wegwerken van dit probleem.

Een jonge moeder moet minstens 8 uur per dag slapen. Het is mogelijk om een ​​droom te verdelen in dag en nacht, respectievelijk 6 en 2 uur. Als een kind erg onrustig is, moet u uw vader of familieleden vragen om 1-2 uur rustig in de middag te slapen.

Een zogende moeder moet minstens 2 liter vloeistof drinken, zodat deze voldoende is voor het lichaam en voor melk. Als u borstvoeding weigert, kunt u zoveel water drinken als u wilt en u zich niet aan een dergelijk strikt kader houden. Het is raadzaam om bij kamertemperatuur schoon, gefilterd water te drinken en sterke koffie, thee met veel suiker te vermijden.

Het volgende item is voeding. Volgens het voorschrift van een arts is het belangrijk om niet te vergeten een voldoende hoeveelheid vezels en eiwitten te consumeren. Groenten, vlees en eieren moeten aanwezig zijn in het postpartum dieet. Het eten van zeevruchten, vis en fruit zal helpen het gebrek aan vitamines te vullen en de conditie van de huid van de handen te verbeteren.

Wanneer borstvoeding belangrijk is om de reactie van de baby op een bepaald product te controleren, en wanneer een allergische reactie optreedt, elimineert u deze en vervangt u deze door een andere die qua eigenschappen vergelijkbaar is. Het gebruik van multivitaminecomplexen die specifiek voor moeders zijn ontworpen, zal de selectie van voedsel aanzienlijk vergemakkelijken.

Kies crèmes en oliën voor de droge huid na de bevalling, het is noodzakelijk om een ​​keuze te maken voor meer natuurlijke producten, zonder geuren. In de periode na de bevalling, wanneer de baby heel klein is, is het ideaal om hypoallergene crèmes en oliën voor kinderen te gebruiken voor het hele lichaam.

Reinigings- en afwasmiddelen mogen alleen met handschoenen worden gedaan om gevoelige handen te beschermen. Frequente wandelingen zijn niet alleen nuttig voor de baby, maar ook voor de moeder.

Frisse lucht heeft een positief effect, niet alleen op de conditie van de huid, maar op het hele lichaam, en fysieke activiteit helpt het lichaam in goede conditie te houden.

Oorzaken van een droge huid na de bevalling

De meest voorkomende oorzaak van een droge huid na de bevalling is hormonale onbalans. Tijdens de voedingsperiode is de productie van oestrogeen, verantwoordelijk voor de huidaandoening van het hormoon, aanzienlijk verminderd. Het is zijn gebrek aan leidt tot een afname van elasticiteit, huiduitslag, droge huid, de vorming van striae.

Probleem huid kan worden na de bevalling om andere redenen:

  1. Gebrek aan water. Voor de melkproductie is veel water nodig, maar een vrouw neemt niet altijd voldoende vloeistof op. Dit veroorzaakt uitdroging en leidt tot een droge huid.
  2. Gebrek aan vitamines. Een aanzienlijk deel van de voedingsstoffen die het lichaam binnenkomen, gaat naar de productie van moedermelk, maar veel vitaminerijk voedsel - sommige soorten fruit en andere - kan tijdens het eten niet worden geconsumeerd. Van dit gebeurt hypovitaminosis, de huid droog.
  3. Stress. Na de bevalling verandert de levensstijl van een vrouw aanzienlijk. Ze slaapt minder, maakt zich zorgen over het kind, dus ervaart ze voortdurend fysieke en psychologische stress, wat ook een droge huid kan veroorzaken.

Peeling, uitslag op de huid van het gezicht wordt vaak niet alleen veroorzaakt door deze factoren, maar ook door het gebrek aan zorg. Zeer droge huid van de handen kan worden veroorzaakt door langdurig contact met water en reinigingsmiddelen: een jonge moeder wast na de geboorte vaak, wast en steriliseert gerechten, baadt de baby.

Bij het bepalen van de oorzaak kunt u eerst begrijpen wat u moet doen: bekijk het voedsel, verhoog de inname van water en zoek de tijd voor huidverzorging.

Huidvoeding

Voor de verzorging van de droge huid na de bevalling, is het raadzaam om alleen natuurlijke en hypoallergene producten te gebruiken. Van het gebruik van decoratieve cosmetica is beter om te weigeren. Используйте средства без отдушек.

Ухаживать за кожей после родов можно также с помощью домашних средств:

  1. Травяных настоев и отваров. Травы подбирают, ориентируясь на свой тип эпителия. Например, жирная кожа нуждается в бережном подсушивании, ей подойдут: мать-и-мачеха, календула, мята. Сухой – ромашка, укроп, шалфей, тысячелистник, крапива. Na het bereiden van de bouillon, giet het in een fles met een spray fles en spuit het over het gezicht gedurende de dag, de ogen gesloten. Dit zal helpen om het epitheel snel te bevochtigen, om een ​​warme dag op te frissen, om nuttige stoffen te geven.
  2. Maskers. Hydraterende producten kunnen ook onafhankelijk worden gemaakt. Een goed effect wordt verschaft door formuleringen die collageen bevatten. Het recept voor een effectief gezichtsmasker: smelt 50 g boter in een waterbad, combineer met 3 theelepels olijfolie, wacht tot de massa is afgekoeld en voeg 2 dooiers, een halve theelepel honing en glycerine, een glas kamillebouillon en een eetlepel kamferolie toe. Dit masker wordt twee keer per week op het gezicht aangebracht. Het hydrateert niet alleen, maar voedt ook het epitheel.
  3. Crèmes, scrubs. Grove schurende deeltjes mogen niet aanwezig zijn in de samenstelling van de reinigingsmiddelen (gemalen koffie of noten, havervlokken, griesmeel zal doen). Als basis voor voedende crèmes gebruikt u een verscheidenheid aan plantaardige oliën: amandel-, perzik-, olijf- en andere.
  4. Vloeibare vitaminen. Vitamine A en E in capsules - de gemakkelijkste manier om de huid snel te hydrateren. Ze worden eenmaal per week aangebracht op een vooraf gereinigd gezicht, niet afwassen.

Wat moet eten en slapen zijn?

Voeding en slaap - de belangrijkste factoren, waarvan het gebrek het hele lichaam beïnvloedt, inclusief de conditie van de huid.

Om de droge huid na de bevalling te verwijderen, moet je volledig ontspannen - minstens 8 uur. Vrouwen na de bevalling krijgen in de regel niet genoeg slaap 's nachts, maar u kunt zich aanpassen aan de dagelijkse routine van het kind.

Om te compenseren voor het tekort aan vitamines en mineralen, gevormd in het lichaam na de bevalling, moet je eiwitten en vezels gebruiken, waarvan een groot deel zit in vlees, groenten, eieren, vis.

Een droge huid na de bevalling wordt meestal veroorzaakt door lage oestrogeenspiegels.

Dit hormoon is verantwoordelijk voor de vorming en groei van geslachtsorganen, en de tekortkoming ervan beïnvloedt de prestaties, schaadt het geheugen, veroorzaakt slapeloosheid en huidproblemen.

Oestrogeenniveaus kunnen ook worden verhoogd met voeding. De productie wordt gestimuleerd door de consumptie van vlees, visolie, zuivelproducten, sommige groenten en fruit.

Alleen door de exacte oorzaak te bepalen, kunt u lange tijd van de droge huid afkomen.

Droge huid na de bevalling Link naar hoofdartikel

Wat te doen als na de bevalling de droge gezichtshuid - Thuisbehandeling

Na de geboorte, droge huid van het gezicht: wat te doen? De redenen voor het voorkomen ervan? Hoe op te lossen dit probleem op te lossen? Een droge huid is een dunne, elegante huidsoort die irriterend reageert op elke soort zeep.

Het vereist speciale zorg, want zonder dat zijn er veel ongemakken die de gebruikelijke manier van leven verstoren. Deze huid moet worden beschermd om voortijdige veroudering te voorkomen, in de vorm van het verschijnen van droge rimpels.

Maar voor een goede en volledige bescherming moet u uw huidtype kunnen bepalen.

Welk type van je huid

Het type hangt af van de individualiteit van de talgklieren, die een vet geheim afscheiden. Deze hoeveelheid bepaalt het uiterlijk. Het is: normaal, droog en olieachtig. In de natuur is er nog steeds een combinatie of een gemengd huidtype. Voer de volgende experimenten uit om het type van uw skin te bepalen:

Methode 1: Druk met een beetje inspanning met je vinger op de huid van het gezicht. Wanneer de vlek lang aanhoudt, is dit een teken dat het droog is. Als je een vette huid hebt, zou het helemaal niet op het gezicht moeten verschijnen. Het geval van een tussenresultaat (het lijkt erop, maar het lijkt niet te zijn), betekent de aanwezigheid van een gecombineerd type.

Methode 2: Breng het servet aan op de neus, op het voorhoofd en op de wangen. Sporen van vet op alle delen van het papier geven aan dat u de gastvrouw bent van de vette huid. Hun afwezigheid - je hebt een droge huid. Als er ergens een spoor is, ergens is er geen - de huid wordt gecombineerd.

Keer terug naar de droge huid na de bevalling droge huid, hoe om jezelf te helpen?

Dit probleem wordt geconfronteerd met de helft van de eerlijke seks, die al het plezier heeft ervaren van het dragen en dragen van een kind. Meestal is er vóór en na de geboorte een afname van de hoeveelheid oestrogeen.

Dit hormoon is verantwoordelijk voor het behoud van een gezond uiterlijk en kleur. Vanwege het ontbreken van onaangename gevolgen verschijnen: peeling, droogheid, jeuk, roodheid.

Allereerst lijdt de gezichtshuid, omdat er minder talgklieren zijn.

Het weggooien van alle zwangerschaps-effecten is geen snelle taak en vereist inspanning. Het is echter best mogelijk om de gewenste resultaten te bereiken. Meestal reageert het lichaam van elke vrouw op zijn eigen manier, daarom is het onmogelijk om algemene regels vast te stellen. Maar er zijn uitzonderingen - het is eten en slapen. Het zijn deze hoofdcomponenten die helpen bij het oplossen van problemen met de huid van een vrouw.

Terug naar voedsel moet eten en slapen zijn?

Artsen zijn het duidelijk eens over de algemene opinie: goede voeding is de bron van de oplossing voor alle problemen. Het gebruik van de nodige hoeveelheid vitamines, evenals macronutriënten in groenten, fruit, kruiden en olijfolie. Ze dragen allemaal bij aan de verbetering van de huid.

Er is een verrijking van moedermelk, wat vooral nodig is in de eerste maanden na de geboorte van de baby. Samen met goede voeding moet u de voordelen van water niet vergeten. Het is noodzakelijk om een ​​voldoende hoeveelheid ervan te gebruiken, zodat het lichaam niet wordt verergerd.

Het wordt voornamelijk weerspiegeld op het gezicht.

Het is erg belangrijk voor een jonge moeder om volledig te ontspannen om zich gezond en mooi te voelen. De algemene toestand van een vrouw wordt altijd weerspiegeld in haar uiterlijk. Om ervoor te zorgen dat de droge huid na de geboorte terugkeert en gezond wordt, is het daarom belangrijk om niet alleen 's nachts, maar ook overdag te slapen. Het is ook belangrijk om te herinneren aan wandelingen in de frisse lucht. Ze zijn nuttig voor jullie beiden.

Er zijn veel andere manieren om van dit probleem af te komen:

  • huid vitamines,
  • de huid hydrateren
  • huid voeding
  • huidmassage.

Zoals eerder opgemerkt, is het in de eerste plaats noodzakelijk om de vitaminen in het lichaam van de vrouw aan te vullen.De apotheken verkopen nu een voldoende hoeveelheid vitaminecomplexen, dus de aankoop van het gewenste medicijn is mogelijk.

De volgende vitaminen zijn populair voor de droge huid:

  • van groep A,
  • van groep B,
  • van groep C,
  • van groep E.

De eerste twee soorten vitamines zijn geschikt voor stress, waardoor het verouderingsproces van de huid van het gezicht wordt verminderd. Bovendien wordt vitamine B12 in een hogere dosis ingenomen. Het derde type vitamines wordt gebruikt voor betere prestaties van capillairen en genvorming. De laatste vitamine is in crèmes of in maskers. Je kunt ze samen toepassen. Het beschermt tegen radicalen en voorkomt het ontstaan ​​van rimpels.

De volgende is een vochtinbrengend gezicht. Het systematische gebruik van speciale crèmes, oliën draagt ​​ook bij aan het aanvullen van de huidvloeistof. Crème kan worden gebruikt als een voedende en hydraterende. Het is noodzakelijk dit product te gebruiken in overeenstemming met het type huid. Om te hydrateren, kunt u het volgende huismasker aanbrengen: meng cottage cheese, room, wortelsap in gelijke verhoudingen.

Terug naar de huid gezichtshuid

Over voeding kun je lang praten. In dit geval is het noodzakelijk om verschillende manieren van voeding te overwegen.

De eenvoudigste manier is om babycrème en boter toe te passen. Naast deze hulpmiddelen kunt u zelfgemaakte maskers, kruidenaftreksels gebruiken. Elk van deze vloeistoffen wordt in het spuitpistool gegoten en op het gezicht gespoten, voorzichtig, zonder in de ogen te komen. Deze procedure kan herhaaldelijk worden uitgevoerd, vooral op warme dagen.

Een speciale plaats in dit gedeelte wordt ingenomen door maskers. Vooral tijdens de zwangerschap en na de bevalling heeft de huid gezichtsmaskers nodig. De meest bruikbare maskers met een collageensamenstelling. Ze zijn handig om thuis te koken.

U kunt hiervoor bijvoorbeeld:

  • 3 theelepels olijfolie,
  • 50 gram romig,
  • 0,5 theelepel honing
  • 2 eierdooiers,
  • 0,5 eetlepel glycerine,
  • 1 eetlepel kamferolie,
  • 1 kopje kamille-afkooksel.

Smelt op een waterbad, olijf en boter, voeg na het afkoelen honing en dooiers toe en vervolgens alle andere componenten. Alles wat we mengen en een uitstekend hulpmiddel krijgen om de huid van het gezicht te hydrateren en te voeden. Solliciteer op elk gewenst moment.

Vergeet niet dat het masker niet meer dan 2 keer per week op het gezicht wordt aangebracht, met uitzondering van het gebied rond de ogen. Laat het mengsel 30 minuten intrekken en verwijder het voorzichtig met een wattenschijfje. Zorg ervoor dat u de huid niet verwondt.

Aan het einde van het gezicht wikkelen met warm water.

Het masseren van elk deel van de huid, zowel het gezicht als het lichaam, heeft een positief effect. Het is gevuld met voedingsstoffen, gehydrateerd, neemt een gezonde en mooie uitstraling. Bijzonder nuttige massage voor de droge huid. In ieder geval heeft het een verzachtend effect en verandert het tegelijkertijd de toestand van de huid dramatisch.

Het kan onafhankelijk worden gedaan, maar het is beter om de handen van een professional te vertrouwen. Hij is degene die de juiste koers kiest om uit te voeren, rekening houdend met de conditie van je huid. Hij zal ook de benodigde middelen bepalen om de massage uit te voeren.

  • Gebruik geen huidverzorgingsproducten om te wassen: gels, schuimen. Ze leiden tot de vernietiging van de epidermis. Voor het wassen is het beter om speciale reinigingsmiddelen te gebruiken: een melk met onverzadigde vetten en crèmes voor het verwijderen van make-up. Met behulp van deze preparaten was je en behandel je met een tonicum voor een bepaald huidtype. Heilzaam effect op droge huidaftreksels van kruiden: kamille, calendula. Hun voorbereiding kost niet veel tijd: ongeveer 15 minuten.
  • Gebruik geen vaseline, ceresin. Ze kunnen een gezonde huid beschadigen, om nog maar te zwijgen van het probleem. Deze medicijnen creëren een barrière in de vorm van een film en interfereren met het herstelproces.
  • Alle middelen, zoals scrubs, filmmaskers, hebben een nadelig effect op de bovenste laag van de huid, waardoor deze wordt verwond. Daarom moeten ze worden uitgesloten.

    De eerste 3-4 weken na de geboorte zullen voor jou het meest vermoeiend zijn en je zult niet goed voor jezelf kunnen zorgen. Daarom, op dit moment om te zorgen voor een droge huid, gebruik essentiële oliën. Ze kunnen worden gebruikt voor massage. En vergeet niet make-up van het gezicht te verwijderen, als je het aanbrengt.

    Je kunt zelfstandig de conditie van je gezicht verbeteren. Maar er zijn gevallen waarin men niet zonder de hulp van specialisten kan. Neem dan contact op met de schoonheidssalon, waar de schoonheidsspecialist het nodige wellness-complex voor u zal uitvoeren.

    Droge huid na de bevalling: hoe te zorgen?

    Na de geboorte van een kind is het niet ongebruikelijk om te vragen hoe je moet zorgen voor een droge en levenloze huid.

    Heel vaak na de geboorte van een kind in de huid van een vrouw wordt droog. Dit is zelfs mogelijk voor diegenen die vóór de geboorte vet hadden. Natuurlijk veroorzaakt een droge huid grote problemen, dus je moet proberen maatregelen te nemen om dit tekort te elimineren.

    De oorzaak van een droge huid tijdens de zwangerschap en na de bevalling

    Een droge huid wordt aangetroffen bij bijna de helft van de vrouwen die naar een baby gaan of die net zijn bevallen. De reden voor dit alles is dat tijdens de zwangerschap het hormoon progesteron wordt geproduceerd, wat op zijn beurt het hormoon oestrogeen verlaagt. Het hormoon oestrogeen is een vrouwelijk geslachtshormoon, het verlies hiervan leidt ertoe dat de huid droog wordt.

    Droge huidverzorging na de bevalling

    De meeste vrouwen die na de bevalling een droge huid ervaren, vragen zich af hoe ze voor hun huid moeten zorgen.

    Het belangrijkste in deze situatie is om de huid te vullen met een gebrek aan vitamines, omdat tijdens de zwangerschap het lichaam ze in voldoende hoeveelheden kwijt is.

    Voor zwangere vrouwen, maar ook voor moeders die borstvoeding geven, worden speciale vitaminecomplexen verkocht. Je kunt ook vitamines krijgen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan hen.

    Bovendien, huidverzorging na de bevalling, is in de externe zorg. Het is erg belangrijk voor de droge huid gedurende deze periode - hydraterende. Daarom moet u speciale moisturizers kopen en deze dagelijks gebruiken.

    Je kunt ook oliën gebruiken die goed zijn om een ​​droge huid te helpen verwijderen. Ook moet de huid na de geboorte van de baby worden hersteld en gevoed.

    Daarom is het, naast vochtinbrengende middelen, noodzakelijk om voedingsstoffen te gebruiken.

    Helpt om ervoor te zorgen dat de huid herstelt na de bevalling, massage. Tijdens de massage, maar ook daarna, verbetert de bloedcirculatie, en dit betekent dat de voedingsstoffen veel sneller en in grotere hoeveelheden in de huid terechtkomen.

    Daarom is massage een uitstekend hulpmiddel om een ​​probleem als huidverzorging op te lossen, vooral droog. Wikkelen met cosmetische klei, die een grote hoeveelheid huidvriendelijke stoffen en vitamines bevat, zorgt voor een uitstekend effect.

    Je moet ook een huid scrub gebruiken die een ideaal middel is voor huidverzorging na de bevalling. Een of twee keer per week moet u dit hulpmiddel gebruiken tijdens waterprocedures. Je kunt ook een bad nemen met zout of een afkooksel van kruiden. Het zal ook helpen de huidskleur na de bevalling te verbeteren en de uitdroging te verminderen.

    De huid na de bevalling kan snel genoeg herstellen, maar alleen op voorwaarde dat deze de juiste zorg krijgt, die regelmatig en met de nodige middelen zal worden uitgevoerd. Dit is de enige manier om een ​​droge huid te bereiken.

    Droge huid tijdens zwangerschap en na de bevalling

    Het lichaam van een vrouw wordt actief herbouwd tijdens de zwangerschap en bereidt zich voor op de geboorte van een baby, maar deze aandoening heeft vaak invloed op de schoonheid - snelle gewichtstoename, oedeem bij zwangere vrouwen, een droge huid en nog veel meer. De situatie wordt nog verergerd door het feit dat artsen tijdens de zwangerschap adviseren cosmetica, tabletten en diverse medicijnen te verwijderen. Het blijft - traditionele geneeskunde, maskers, goede voeding.

    Een droge huid tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend verschijnsel, bijna een derde van de aanstaande moeders voelt overmatige uitdroging van de huid van het gezicht en het lichaam. De reden hiervoor is de productie van het hormoon progesteron, dat verantwoordelijk is voor het handhaven van de zwangerschap en het verminderen van oestrogeen - de vrouwelijke geslachtshormonen.

    Het is het ontbreken van oestrogeenhormonen in het lichaam van een zwangere vrouw die leidt tot onvoldoende vorming van de zogenaamde huidmantel, met andere woorden: de huid kan zijn glans verliezen, te droog worden. Bovendien, tijdens de zwangerschap, kan de huid schilferen, jeuk en roodheid optreden.

    Dit komt vooral voor op plaatsen waar de talgklieren het minst zijn gelegen.

    Ook interessant: Droge huid bij pasgeborenen

    U kunt echter een droge huid bestrijden tijdens de zwangerschap, hiervoor moet u de juiste verzorging van het gezicht, de handen en andere delen van het lichaam niet vergeten.

    Reiniging en wassen

    Eigenaren van een droge huid, en zelfs tijdens de zwangerschap, in ieder geval, je kan niet wassen met water en zeep, zelfs baby.

    In de ochtend is het noodzakelijk om te wassen met koud water. Als u een make-up gebruikt, hoeft u deze alleen te verwijderen met behulp van reinigingsmelk. Resten van melk kunnen niet met water worden afgewassen - ze moeten worden verwijderd met een servet of een wattenstaafje.

    Zoals we zeiden, met een toename van het hormoon progesteron in het lichaam van de toekomstige moeder, neemt de hoeveelheid vrouwelijke geslachtshormonen af, wat leidt tot een afname in de snelheid van talgklieren en onvoldoende vorming van de huidmantel, wat leidt tot afpellen en drogen van de huid. Dit is allereerst merkbaar op de huid van het gezicht tijdens de zwangerschap.

    Het is noodzakelijk om speciaal te gebruiken moisturizers en doe regelmatig maskerswat zal helpen de opperhuid van voldoende vloeistof te voorzien.

    Slaap is de belangrijkste activiteit in het leven van elke zwangere vrouw (en niet alleen: ontdek hoeveel pasgeborenen slapen).

    Niet voor niets raden artsen aan om zoveel mogelijk te rusten, omdat het lichaam en zo wordt blootgesteld aan aanzienlijke stress, ter voorbereiding op de geboorte van een nieuw leven. De huid van het lichaam tijdens de zwangerschap heeft ook rust nodig.

    Daarom, als je de vroegere schoonheid wilt herstellen en de droge huid wilt verwijderen, zowel tijdens de zwangerschap als na de bevalling, moet je vaker uitrusten en de tijd nemen voor een gezonde slaap.

    Massage heeft een positief effect, niet alleen op de conditie van de vrouw zelf, maar ook op haar huid.

    Tijdens een goede massage is de bloedcirculatie verbeterd, wat betekent dat een grotere hoeveelheid voedingsstoffen naar een droge, gestreste huid gaat.

    Vergeet niet onmiddellijk na de massage vochtinbrengende gezichtsmaskers te maken - dan zal de huid van het gezicht tijdens de zwangerschap worden verrijkt met vocht en essentiële vitamines.

    Kracht en herstel

    Een droge huid voor en na de bevalling heeft aanvullende stoffen nodig die het voeden en de weerstand tegen het milieu vergroten.

    Het is raadzaam om regenererende crème te gebruiken, die de dermatoloog kan adviseren. Dankzij het complex van vitaminen in zich, wordt je huid elastischer en fris.

    Tijdens het selecteren van de crème over uw positie mag u echter niet vergeten dat niet alle cosmetische producten onschadelijk zijn voor de toekomstige baby.

    Een bijzonder belangrijk punt in de verzorging van de droge huid zijn voedende en regenererende maskers die gemakkelijk thuis kunnen worden voorbereid.

    Masker van kwark

    • wat kwark (niet meer dan twee theelepeltjes),
    • niet meer dan 1 tl vers peterseliesap (sterke thee kan worden gebruikt),
    • lijnzaadolie (ongeveer twee theelepeltjes)
    • visolie (0,5 theelepel),
    • een beetje sinaasappelschil.

    Het is noodzakelijk om alle ingrediënten grondig te mengen en een masker op je gezicht te leggen. Na 10 minuten moet je het afspoelen met een koude peterseliebouillon. После чего нужно нанести на кожу питательный крем.

    • один желток (сырой),
    • одна ч. ложка растительного масла,
    • одна ч. ложка экстракта ромашки.

    Сначала нужно тщательно растереть желток с маслом, чтобы получилась однородная консистенция, затем ввести экстракт ромашки и перемешать. Daarna wordt het masker gedurende 15 minuten op het gezicht aangebracht en vervolgens met behulp van koele thee afgewassen. Na het gebruik van een dergelijk masker, is het noodzakelijk om een ​​voedende crème op het gezicht aan te brengen.

    Met de juiste en regelmatige zorg, zal een droge huid tijdens de zwangerschap geen groot probleem zijn voor de toekomstige moeder, en na de bevalling zal het helemaal niet aan zichzelf herinneren.

    Hoe het uiterlijk van de huid na de bevalling te verbeteren?

    Weinig vrouwen zouden zeggen dat de huid na de bevalling er perfect uitziet. De meeste vrouwen klagen dat hun huid droog en verzakt is geworden, vooral op de buik en de dijen. In dit artikel zullen we kijken naar wat een jonge moeder thuis kan doen om haar huid weer aantrekkelijk te maken.

    Wat te doen met een droge huid?

    Heel vaak merken vrouwen dat ze na de bevalling een droge huid hebben. Zelfs als daarvoor de huid normaal of olieachtig was, droogt de huid na de geboorte van een baby uit, schilfert af en soms jeukt het. Waarom gebeurt dit en wat te doen? Hoe de huid terugbrengen naar zijn vroegere uiterlijk?

    De oorzaak van een droge huid na de bevalling zijn de hormonale veranderingen in het lichaam. Desquamatie kan ook te wijten zijn aan een gebrek aan vitamines. Om de huid terug te brengen in zijn vroegere uiterlijk, is het noodzakelijk om het te hydrateren en te voeden.

    Kies een voedende crème met een maximum aan natuurlijke stoffen. Het is heel goed als vitamine A en E in de crème zitten, omdat ze de huid perfect hydrateren en de elasticiteit vergroten.

    Een lichte massage heeft een zeer positief effect op de droge huid: dit komt doordat het de bloedsomloop en daarmee de regeneratie van de huid helpt te verbeteren. Na de massage wordt aanbevolen om hydraterende maskers te maken. Je kunt ze zelf thuis koken met natuurlijke ingrediënten of ze kopen in de winkel.

    We geven een aantal recepten voor maskers die het uiterlijk van een droge huid na de bevalling verbeteren:

    • Masker van kwark. Neem twee theelepels (tsp) verse zelfgemaakte kwark, 1 theel. vers sap van peterselie of sterk gebrouwen thee, 2 theel. lijnolie, 0,5 tl. visolie en licht geraspte sinaasappelschil. Meng grondig alle componenten van het masker en breng het op het gezicht aan, zonder het gebied rond de ogen te vangen. Na 10 - 15 minuten, spoel het masker met warm water en breng een voedende crème op de huid aan.
    • Masker van eigeel en kamille. Neem een ​​verse, rauwe eigeel, 1 theelepel. plantaardige olie (bijvoorbeeld olijfolie), 1 tl. kamille-extract. Verspreiden tot een homogene consistentie en aanbrengen op het gezicht gedurende 10 - 15 minuten. Was het masker af met warme thee en breng dan een voedende crème aan op je gezicht.

    Oorzaken van een droge en jeukende huid

    De oorzaken van een droge huid en jeuk kunnen verschillen. Ze zijn afhankelijk van veranderingen in de omgeving, evenals pathologische processen in het lichaam. De meest voorkomende redenen zijn:

    1. Het gebruik van cosmetische producten met oppervlakteactieve stoffen (oppervlakteactieve stoffen), die uitdroging en sommige allergische reacties kunnen veroorzaken: van lichte irritatie tot dermatitis.
    2. Schade aan de opperhuid tijdens de ontvangst van warme baden, evenals na een bezoek aan het zwembad, het water waarin het is gechloreerd en ontsmet.
    3. Het effect van te veel droge lucht op de epidermis in ruimtes met airconditioning- en verwarmingstoestellen, waardoor de vetbeschermfolie wordt vernietigd.
    4. Ongunstige omgevingscondities, negatieve blootstelling aan ultraviolette stralen in de zomer.
    5. Overtreding van hormonale achtergrond.
    6. Onjuiste voeding, gebrek aan voldoende vocht in de voeding, wat leidt tot uitdroging van de huid.
    7. Genetische aanleg.
    8. Huidziekten en pathologieën van inwendige organen.
    9. Vitaminegebrek of teveel vitamines.
    10. Langdurig gebruik van antibiotica en medicijnen.
    11. Frequente stressvolle situaties.
    12. Slechte gewoonten.

    Het gevaar van een schilferige en droge huid is dat het risico op microtrauma toeneemt. Door de beschadigde gebieden kunnen verschillende infectieuze agentia die organen en systemen kunnen infecteren gemakkelijk het lichaam binnendringen. Bovendien verliest de huid zijn aantrekkelijke uiterlijk: hij wordt opgerekt, rimpels en andere tekenen van voortijdige veroudering verschijnen.

    Welke ziekten de huid droogt

    Heel vaak zijn de oorzaken van een droge huid verschillende ziektes. In het bijzonder kan een dergelijke situatie zich voordoen in dergelijke ziekten en situaties:

    • erfelijke en verworven huidziekten (dermatitis, psoriasis, herpes, ichthyose, psoriasis en andere),
    • chronische intoxicatie,
    • dystrofie,
    • diabetes mellitus
    • allergische reacties
    • nierfalen
    • endocriene en spijsverteringsproblemen,
    • gebrek aan schildklierhormonen (hypothyreoïdie),
    • vitaminetekorten,
    • seborrhea,
    • auto-immuunziekten (de ziekte van Sjögren).

    Hoe om te gaan met een droge huid: zorgzaamheid betekent

    Aangebrachte cosmetische defecten en onaangename sensaties zijn wenselijk om te elimineren met behulp van een geïntegreerde aanpak. Kies een juiste methode voor de behandeling van dermatoloog met gedehydrateerde derma.

    Geconfronteerd met dit probleem geven veel mensen de voorkeur aan huidverzorgingsproducten. Ze omvatten:

    • middelen voor het exfoliëren van dode huidcellen (schillen, scrubs),
    • producten met natuurlijke ingrediënten (minerale oliën, vetten van natuurlijke oorsprong, bijvoorbeeld glycerine, bijenwas).

    U kunt niet meer dan één keer per week schillen en scrubs gebruiken en de tweede groep producten is geschikt voor dagelijks gebruik op elk moment van de dag, maar bij voorkeur voor het slapengaan na hygiënische procedures.

    Het is vermeldenswaard dat oliën goede middelen zijn om vocht in de buitenste lagen van de huid te houden, en de effectiviteit van lotions verbetert de vetzuren die ze bevatten, ceramiden (componenten van de huidbarrièrelaag) en complexe lipiden.

    Het hele jaar door, in alle weersomstandigheden, moet u beschermende cosmetica gebruiken. Dit kunnen balsems zijn tegen overwintering van de lippen in de winter, liften, maskers gladstrijken, insectensprays in de zomer. Vergeet de kledingkeuze niet: het moet van natuurlijke stoffen zijn en overeenkomen met het seizoen.

    Koude kompressen, die kleine slagaders verruimen en spieren ontspannen, evenals op hydrocortison gebaseerde zalven (synthetisch glucocorticosteroïde preparaat), zijn zeer effectief.

    Zorgverleners elimineren actief jeuk, tintelingen en pulsaties van de opperhuid, reinigen niet alleen, maar stimuleren ook de regeneratie van beschadigde cellen.

    Apotheek moisturizers

    Veel farmaceutische bedrijven bieden hun moisturizers aan tegen een droge huid. Verschillende preparaten zijn ontwikkeld voor normale, gevoelige, gecombineerde en andere soorten huid.

    Moisturizers bevatten lotions, cosmetische oliën, crèmes, melk. Ze helpen de huid - het meest uitgebreide orgaan - om systematisch water te voeden, te beschermen tegen voortijdige rimpels.

    Wanneer u een hulpmiddel kiest, moet u zich richten op de volgende afzonderlijke componenten:

    De meest populaire zijn hydrantcrèmes. Ze zijn lange tijd een basishulpmiddel geweest voor mensen die lijden aan een seizoensgebonden droge huid. Dergelijke crèmes brengen water naar de binnenste lagen, voeden de cellen met de nodige hoeveelheid vloeistof.

    Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan de samenstelling van de vochtinbrengende crème. Glycerine, water en chiazaad zijn de belangrijkste componenten die nodig zijn voor intensieve hydratatie.

    Recepten van traditionele geneeskunde

    Ondanks de innovaties van de moderne geneeskunde verliezen volksremedies hun relevantie niet.

    Lijst met populaire recepten:

    1. Gemengde avocado en banaan in een blendermix met 100 ml room en 100 gram boter. Voeg etherroos toe. Breng het aan op jeukgebied gedurende 20 minuten en spoel af met warm water.
    2. Meng in gelijke verhoudingen honing en olijfolie. Na 15 minuten afwassen.
    3. Vermaal geraspte wortelen, voeg havermout toe en doe de resulterende pap gedurende 15 minuten.
    4. Om uitdroging van je handen te verwijderen, moet je aardappelpuree erop doen en ze in plastic wikkelen. Om het effect te vergroten, kunt u 1 el toevoegen. zure room, dooier en citroensap. Houd gedurende 20 minuten vast.
    5. Voor problematische ellebogen 1-2 tsp toepassen. zetmeel, voorgemengd met warm water. Na de procedure, verspreid met vochtinbrengende crème.

    Door deze aanbevelingen te volgen en recepten te gebruiken, kunt u niet bang zijn voor huidproblemen.

    Bekijk de video: 10 GEMEENSCHAPPELIJKE GEWOONTEN DIE EIGENLIJK SLECHT VOOR JE ZIJN (Januari- 2020).

  • Loading...